早餐•2020年3月18日

#早餐•2020年3月18日# 解决剩余面包☞黑豆、黑玉米🌽、蘑菇🍄、板栗🌰蔬菜高汤炖收汁，黑胡椒、营养酵母拌匀，入模撒面包糠送进烤箱，芥兰+姜汁

2020-03-18