早餐•2020年3月18日

这两天都起的比较迟一点，想要调整一下。今天要出门，所以早上要早点把文章写完。出去见一见朋友也有助于思维的打开。

主食：红豆、芡实、红枣
蛋白质：蛋
蔬菜：白萝卜、胡萝卜#早餐•2020年3月18日#

2020-03-18