巧克力燕麦能量棒：除了不久坐，还有哪些方法增加日常消耗？

#午餐•2020年3月18日#
失败也发一下，记录失误的操作，以后改正。严格按照配方做的，烤箱11分钟拿出来，放5分钟还有些热乎，再放冷冻20分钟还是软软的，热乎，一切就碎。重新压成饼干形状，复烤10分钟，刚拿出来迫不及待吃了，也是软趴趴的，而且有些腻，怀疑可可粉放多了。
彻底晾凉以后再吃，口感变紧致，也不腻了。果然不能心急，甜品拿出晾一会儿才好吃，那个红薯底披萨也是。
我有个毛病，做失败的东西反而容易控制不住嘴，一次又一次尝，不由自主就吃多了。
下次做能量棒进烤箱前再压紧实点，拿出来晾好了再吃。要有耐心。

2020-03-18