晚餐•2020年3月18日

控制饮食第四天~
午餐依旧是豆腐炒饭，加了昨晚的韭菜炒蛋，还有煎鸡胸肉，碳水和蛋白get
晚餐，红薯粥，炒豆角，蒜薹炒肉，黄瓜#晚餐•2020年3月18日#

2020-03-18