2020年03月19日

笑嘻嘻的每一餐
12M27D
中：二米饭+番茄虾球+水煮芦笋西兰花
午加餐：酸奶
晚：大米粥+番茄鸡肉丸子汤+大米鸡肉丸
今天吃饭吃的可好了 晚饭主打鸡肉😄我们蒸海参蛋羹 给她她也吃 平时蒸蛋羹都不吃 番茄鸡肉丸子汤也喝😅
蔬菜类：番茄 芦笋 西兰花
谷薯类：大米 小米
肉蛋豆类：虾 鸡肉
水果类：🍓
奶类：配方奶 ​​​酸奶 ​​​

2020-03-19