紫甘蓝奶昔

今天有妈妈问，给孩子启蒙遭到家人反对，跟别人交流都说不用那么早，说坚持下去很难。我回答，为什么要在乎别人的看法呢？认准自己要什么，默默努力，别人永远过不了自己的生活。真正在意别人的看法，就认真学习，做出正确判断，然后用实力碾压所有碌碌无为和叽叽喳喳。人真的没有时间，听到阻止自己向正确方向前进的羡慕嫉妒恨。

心中永远住着一个渴求真理的孩子，也要住着一个对自己下得去狠心狠手，卧薪尝胆的野兽。目标高远，马不停蹄，才能到达彼岸。唏嘘声，反对声，它们本来就注定会沉默在大海里的。我们，必须日夜兼程，扬帆远航。

今天在微博关注了一波打国际比赛的专业选手，她们的韧劲，努力，科学训练，都仿佛让我看到了一个新世界。多向最高领奖台的人学习，今日的目标，决定未来的高度。漂亮的肌肉造型，需要认真对待每次动作，不是盲目加重量，改进动作，真正达到对目标肌肉的刺激更重要。减体脂是必须哒。哈哈。无论体脂，还是肌肉大小，她们都做得完美，才有那么美好的比例线条。崇拜，学习，坚持努力。

Susan趣味早餐第1557号，紫薯燕麦花朵饼干，紫甘蓝香蕉奶昔，西兰花，胡萝卜，监狱兔，火腿。今日练背感觉非常好，动作慢慢慢，认真体会肌肉的发力，期待这肉背有一天变成肌肉倒三角。今日完成了引导输出前一百集录制。胖纸继续加油。#早餐•2020年3月19日#  #母婴#

2020-03-19