Tobioboke 做过 午餐•2020年3月23日 必备早餐之一的钢切燕麦粥 家里有啥就加啥 太方便了 饱腹感一级 燕麦的营养也保留得更完整 这一碗热量才220kcal左右#午餐•2020年3月23日# 2020-03-23