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朕的汤 | 修仙90后你在哪?朕养你啊!

[我和晨熙の早餐]  第126天

🌸早餐:鲜虾豆腐菌菇汤🍲+厚烧蛋+小餐包

🌼暖暖的营养早餐汤!第⑥款:鲜虾豆腐菌菇汤~

🌱食材:鲜虾、白玉菇、口蘑、香菇、豆腐、蒜姜、菜籽油、盐、现磨黑胡椒、料酒
🍀制作:①鲜虾去虾线去头,清洗干净,虾肉中加一点料酒去腥;口蘑切片、香菇刻花、豆腐切丁、姜蒜切末
②锅中热油,放入虾头炒出虾油,加入姜蒜末炒香,放入菌菇继续翻炒几下,加适量清水烧开,再煮八九分钟,放入虾肉和豆腐煮两三分钟,加盐和现磨黑胡椒调味即可。

🌱食材:鸡蛋3颗、牛奶30ml
🍀制作:①鸡蛋加牛奶打散开,过筛两遍蛋液
②玉子烧不粘锅刷油,开小火,倒入一层蛋液,平铺开锅底即可,待蛋液没有完全凝固,卷起来,再倒一层蛋液,继续卷起来,重复整形、切小块即可。

🐹最近两天身体都不舒服,不知道怎么了,可能休息不太好吧,但是依然会坚持这期早餐拍摄的,第一次做厚烧蛋,效果不怎么好看,但是我只吃了一块,然后被晨熙宝宝消灭光光~

2020-03-24