心相印 | 迷弟计划

[我和晨熙の早餐]  第134天

🌸早餐：奶香红豆薏米粥🥣＋南瓜小面包卷🎃

🌼暖心好粥～第⑦款：奶香红豆薏米粥～

🌱食材：红豆40g、薏米30g、花生20g、黑豆20g、即食燕麦20g、红枣8颗、牛奶约150ml、清水500ml、黄冰糖一小块
🍀制作：①红豆、薏米、花生、黑豆和红枣清洗干净，加500ml清水，放电压力锅中，开启炖肉模式，高压打40分钟（也可以将都豆类浸泡一夜，早上直接拿来煮）
②煮好的豆子，已经软烂，放入即食燕麦和黄冰糖再煮两三分钟，出锅时倒入约150ml牛奶搅拌均匀，即可盛出食用

🌱南瓜小面包卷之后会有图文步骤！

🐹🌱主题【暖心好粥～】的最后一款，搭配各种面包真的是太美味啦！话说这款小面包卷有没有敲可爱*^o^*の感觉呢！这次的下期主题已经想好啦～期待呀！

2020-03-24