上班族“自救”指南

烤紫甘蓝，卤牛腱，椰子油米饭

加热之后紫甘蓝加了点香醋，颜色变了。但是很好吃。
卤牛肉也很嫩。米饭是提前煮好冷冻的。拿出来加热就和刚煮的一样。#午餐•2020年3月25日#

2020-03-25