2020年03月26日

据相关研究表明，高密度脂蛋白是最小的脂蛋白之一，就是脂蛋白的组成，就是载脂蛋白、磷脂和胆固醇组成的，在三者的比例之中，蛋白质占了很大的比例，使蛋白质和蛋白质之间的密度变大，所以称为高密度脂蛋白。作用大概是，把沉积在血管、血管壁的胆固醇，还有甘油三酯等，运送到肝脏，进行处理。当高密度脂蛋白降低的时候，血液中的胆固醇就会增高，同时代表肝脏开始受损，比如说，开始出现脂肪肝的现象，并且会增加动脉粥样硬化、冠心病等风险！少吃高油腻才能让生活更加健康喔！

2020-03-26