苹果核桃早餐软糕（无麸质）丨健康·烘焙

杏仁粉在烤箱里的味道简直香爆了
很奇怪的是所以不过做一份还是半分 酸奶的量都不加不减？
因为刚开始用了一半的kefir 55g
太干了根本成不了块更别说流动性了
于是又加了一半
异常柔软的糕体
更喜欢这款的口感
而且甜度也好 本来以为我嗜甜 是不是应该按照小贴士多加点糖
但第一次做的时候总是不喜欢改方子就没加 结果很满意～

热量 每100g如下
244kcal/100g
17.8g碳水
其中6g纤维！
11.4g脂肪
20g蛋白质！！（感谢杏仁粉）
（根据加入苹果量会有所改变）

2020-03-26