晚餐•2020年3月27日

被DA投食日记：牛腩洗净一定要滤干净血水，洋葱需煸炒，番茄煸炒出汁，放入牛腩继续煸炒，放入切好的胡萝卜加纯净水低压锅炖2小时。期间加盐适量，完成前才能加入适量番茄酱调味调色哦！#晚餐•2020年3月27日# #汤# 配蔬菜色拉+现烤海盐面包，足够能量，营养满分！

2020-03-27