全家都爱吃的健康全麦吐司，新手也能做

#早餐•2020年3月28日# 第二次用这个方子。没加奶粉，其他完全按照配方做。感觉方子很好。味道还是不错的。就是个人觉得里面加了糖和黄油，减肥效果应该不会太好吧。
1.除了黄油，其他材料全部放到面包机，和面30分钟
2.和到10多分钟时候，把黄油加进去
3.用面包机的发酵功能，发酵2小时
4.按照配方，揉面排气，卷成团，我只卷了两个
5.放面包机里发酵1小时
6.烤面包1小时
7.烤完面包，放置温热，装到塑料袋回软
（我的饭量，早餐吃了这个面包的五分之一）

2020-03-28