早餐•2020年3月29日

【巴沙鱼鸡蛋汉堡🍔】
材料：自制全麦面包、巴沙鱼块、鸡蛋、芥末蜂蜜酱、黑胡椒、橄榄油、胡椒盐、牛奶
做法：巴沙鱼印干表面水分，撒上橄榄油、黑胡椒、胡椒盐调味腌渍；鸡蛋混合黑胡椒、胡椒盐、牛奶打匀，煎饼炉中火煎成滑蛋状态；煎饼炉中高火预热，放入鱼块，煎至两面金黄，撒一点水，加盖一会，完成。
【煎芦笋🥬煎香菇🍄煎小番茄🍅】
#早餐•2020年3月29日#

2020-03-29