2020年03月31日

一人食：贝果三明治（50%全麦土豆洋葱贝果+希腊酸奶+煎火腿）+土豆司康+牛奶#早餐•2020年3月31日# 贝果和司康从冷冻拿出来上下火150度10分钟后，切开贝果切面朝上又上180下150加热了10分钟，最后有点过了，反思一下

2020-03-31