炒大米basic rice（各种谷类都可，大米，小米，大麦，小麦） 自制焦米 茶 无油 消食

家里有些大麦米不知道怎么吃好，我就炒了泡水做成大麦茶，听说功效很不错呢 #下午茶#

2020-03-31