早餐•2020年4月1日

#早餐•2020年4月1日#
上班族在家办公 所以早午餐
竹笋红烧肉 蔬菜色拉 米饭 松茸速溶汤
青菜炒香菇
早餐吃红烧肉 也是魔鬼吧👹 其实还好啦 相比晚餐吃红烧肉 白天稍微运动一下 热量很快没了  红烧肉炖时间长一点 肥肉的油都出来了 有点果冻的口感 Q而不腻 青菜根装饰 是偶然 不过还真好看

2020-04-01