章鱼嫂zn 做过 饺子馅料、皮、包法总攻略 #午餐•2020年4月3日# 这个食谱做了几次了,之前都来不及拍照就吃完了,还是韭菜三鲜的味道更好吃!这次的配比:韭菜三鲜馅,250克五花肉、150克虾仁,280克韭菜,面粉400克(其中100克全麦面)。肉比较肥,几乎五五比了,植物油只放了5克。海盐味道比较淡,需要加量,或者沾三和油吃也行。 2020-04-03