祤季 做过 高蛋白低卡鸡肉丸子(无碳水版)增肌减脂必备!!!120kcal/100g 香菇鸡肉丸,没放小葱。花了四个半小时,搓丸子真的太费时间了,手掌上抹了油,一个个慢慢搓圆了再煮,搓一个煮一个,就这工程花了将近3个小时,比剁肉都累人 2020-04-05