午餐•2020年4月5日

#午餐•2020年4月5日# 参考网友上汤娃娃菜的做法，做了西葫芦，这样的神仙汤汁简直是万能的，把虾皮、姜蒜沫用一点点油小火煎到金黄色，加入小半碗水，再加入切碎的皮蛋，熬煮成浓白的汤汁，加入任意蔬菜煮熟就可以啦，味道一级棒😋，鸡胸肉切丁用一勺淀粉、料酒、姜蒜、黑胡椒粉、一点盐腌一会随便一炒就不错，杂粮粥里我加了一勺蛋白粉、一勺全脂奶粉…简直对自己太好了… #好好吃饭，好好生活#

2020-04-05