午餐•2020年4月6日

咖喱牛肉饭。
牛肉冷水下锅焯水，姜片。放高压锅十五分钟。热锅黄油，放洋葱粒炒，放土豆和胡萝卜粒炒。倒入放牛肉的高压锅压二分钟。然后全部放锅里，幺些汤出来，然后放咖喱块儿，霍转。收汁。起锅装盘。#午餐•2020年4月6日#

2020-04-06