超浓稠！奶香杂豆芋圆红枣银耳莲子羹-健康无糖早餐

#【减脂餐】—— 自律给我自由#
❣️奶香杂豆红枣银耳羹❣️

红豆 20g
黑豆15g
莲子 10g
银耳干 3g
灰枣 5颗
脱脂奶粉 45g
水 适量

1.明明前一天晚上泡了 煮了25min豆子还是不是很烂 有点硬 下次35-40min
2.可能是我水放太多了 甜度不够呜呜呜 下次我要少放点水！

方子不错 下次还做！

2020-04-08