早餐•2020年4月10日

【多妈家的早餐】2020.4.10，周五：红枣百合黑芝麻双豆豆浆、热狗餐包、黄瓜拌花生米、红心火龙果。
有面包就好做早饭，昨天晚上烤好的面包，放了红糖、黑芝麻、全麦面粉，无蛋无油低糖款，适合减肥的小伙伴。
今早起来用空气炸锅烤了烤肠，切了番茄片、洗了生菜叶子，再加上芝士片，餐包切开，把这些食材都夹进去，想要拍照就用牙签固定好位置，方便摆盘。
红枣去核，加上熟黑芝麻一勺，百合、黄豆、黑豆、燕麦和清水一起放到破壁机里做成豆浆，没泡豆子，直接干豆打的。
图6⃣️是我的早餐，虽然很想多吃点，但必须管住嘴😄
早安，生活。#早餐•2020年4月10日#

2020-04-10