豆豆毛豆啊 做过 2020年04月10日 今天值班,中午快手一下冻卤牛肉,和红椒,西蓝花炒炒,放了之前调的味增酱,泡菜,韩式辣酱这样炒法红椒和西蓝花味道都还可以大约40g的荞麦面(蛮少)主食和菜炒到一起味道还不错泡菜辣酱和牛肉蛮搭。一勺辣酱应该热量也不至于太高吧孕期控制体重确实不易…… 2020-04-10