Taisun
做过
🔥🔥减脂餐❗️蒜蓉蒸鸡胸肉❗️低卡又鲜嫩多汁❗️
味道:鸡胸肉腌制出来冷藏后再蒸,真的很鲜嫩!
经验谈:
❶可以根据自己鸡胸肉的量调整腌料的量,尤其是生抽和盐
❷鸡胸肉的量不太够,猪肝来凑,也很嫩,很好吃
❸家里没有金针菇了,用白雪菇替代的,味道也还可以,但我觉得还是尽量用金针菇
❹自己增加了娃娃菜铺在底部,好吃!
❺煎蒜的时候注意把握时间,不要太久,否则蒜粒儿干了
❻吃不了太辣的话可以把小米辣换成蔬菜椒~
❼up主没有提到葱花,但我在图片里看到所以自己放了葱花,想吃的话可以放哦~
#晚餐•2020年4月10日#
2020-04-10