生酮饮食记录

最近在follow  Dr.  Mandy的荷尔蒙生酮饮食，女性生酮还是有很多要注意，每个月中有9天要添加适量复杂碳水。#午餐•2020年4月11日# 牛油果zoodle，咸蛋黄红虾#生酮#

2020-04-11