2020年04月12日

早餐（有点晚），营养还算全面
碳水—🍚
蔬菜—卷心菜+葱+🍄
蛋白质—🥚
肉—惠子姥爷的黑🐷烤肠
水果—火龙果、芒果

2020-04-12