自制美食

香椿芽：    
      别名叫香椿，具有丰富的营养价值。有“树上蔬菜”的美称
     每100克鲜嫩茎叶中含水分约84克、蛋白质9.8克左右、维生素C58毫克及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2等，并具芳香气味
     可炒食、凉拌、油炸、干制和腌渍
     树皮、根皮和种子均可入药
     香椿芽的采摘旺季是3月和4月中旬间，这期间的香椿芽口感更鲜嫩。现在还正当季，咱们一起做追“季”的人吧......  #自制美食#

2020-04-12