油爆开背大虾芦笋

素炒养生菜：山药木耳
山药与木耳 ，都要提前焯下水。
姜丝、蒜片、白醋、白醋 配入 青椒（滚刀）小米辣1颗（滚刀）。
炒制中可入少许白糖提味，出锅前滴2～3滴白醋口味会更清香，补气清血脂养眼的养生菜✌。

2020-04-12