午餐•2020年4月14日

#午餐•2020年4月14日# #一人食#
午餐🥣：三明治🥪➕牛奶小方➕红枣
热量🧐：670千卡千卡
碎碎念💢：纯牛奶留到下午加餐，做到少食多餐！美味均衡，也要满足自己的食欲，继续加油健康减肥啦！晚上准备运动起来了😄

2020-04-14