会弹琴的厨子 做过 宅家不长胖攻略 足足吃了两个月鸡胸吧??真的有点招架不住了😂😂买了点巴沙鱼换换口味用番茄和莴苣叶子打的汤只给了一丢丢油和盐晚餐总在吃西式突然换成中式感觉好美味😝#宅家不长胖攻略# #健身# 2020-04-14