减脂早餐记录

#早餐•2020年4月15日# 今日早餐，菠菜卷饼，放入黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、生菜叶、菠菜卷的202kcal，左侧是我的餐食啊去除牛奶的热量大概307kcal。热量计算在图3哦。也是个大概估计值…

2020-04-15