微波炉8分钟搞定👏无糖无油无面粉💯苹果千层派-范志红老师减肥食谱进阶版

照着食谱做的
搅拌奶粉的时候放了燕麦和藜麦

微波炉叮了10分钟
甜甜的
出锅以后表面撒了一点芝麻提升颜值
很好吃
饱腹感强#午餐•2020年4月15日#

2020-04-15