戒元 做过 2020年04月16日 烙的蔬菜发面饼。手撕茄条。蒸可江米红豆饭,配了一个炒鸡蛋。人体所需的营养元素应该都够了吧?我的饭菜素食多。是蛋奶素。记录这些可以给大家提供一个饮食参考。 2020-04-16