健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

焯菠菜的时候开盖放油盐让它绿；
我的平底锅似乎只需要2个土鸡蛋，3个蛋的蛋液下去，最后我盖盖焖熟，所以蛋皮比较厚；
不要花生的可以洗净枸杞到焯菠菜的水里泡一会儿捞出来一起拌；
酱汁我没再下盐了。

2020-04-16