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南瓜豆腐酸奶慕斯

减去了慕斯蛋糕的手指饼干底(少去了部分热量 饼干+黄油)
南瓜泥150g 豆腐400g 自制酸奶250g(除去奶清)蜂蜜30g 吉利丁片2片
可能是酸奶加量了 所以糖度不算高 但是只能接受的口感
作为早餐 在上面再加层酸奶 然后加抹茶粉或者可可粉都可以
作为下午茶 配美式或者拿铁都很赞!

2020-04-16