2020年04月18日

周末的早市，真是热闹非凡，活色生香的感觉。最近上市的两个好东西，一个是樱桃，一个是桑椹，红红黑黑的，好漂亮。

樱桃，色红，补心阳。心气不足，总是衰衰的，没有力气的感觉。看着这么甜美的樱桃，心情一下就好了。而且阳气十足，我昨天吃了十几颗，就感受到了它的威力，身体发暖的感觉。

桑椹，色黑，补肾阴。新鲜的桑椹吃起来甜甜的，水汪汪的，比干品更容易消化。眼睛干涩，肾精不足，真的要吃桑椹。

只是桑椹虽好，却不容易补得进去，因为太过于滋腻的原因，所以新鲜的适当吃点就可以了。

总之这两样美物都季节太短，要想长期保存，可以泡黄酒，更利于补到。我去年就都泡了一罐，喝了小半年。

起风了，马上要下雨了，明天是谷雨。

进入雨季，也是春天的最后一个节气，然后就开始立夏。季节转换的十五天都是脾土当令的时候，阳气足了，才能祛除湿气啊。

2020-04-18