冷雪-8 做过 2020年04月19日 做两次的效果真的不错,胶质满满前一天晚上将银耳撕成小朵,根去掉,泡一晚上,早上起来清洗三遍,然后1:3放入高压锅,大火煮开,改小火煮10分钟,关火,过10分钟再开火煮10分钟就成了我用的丑银耳 2020-04-19