DAY 7 什么样的蔬菜才是减肥利器？

#早餐•2020年4月19日# 今天第十四天了，这一周月经期，执行的不算太好，早上做了个蔬菜奶昔，便秘，一减肥减少油脂就会便秘

2020-04-19