果果皮7 做过 (不喜欢勿尝试 口感偏硬)少糖无油低脂全麦燕麦代餐饼干 即食燕麦片100,黑芝麻25,椰蓉10,盐1,木糖醇15,全麦粉50,牛奶90,鸡蛋1个42。150度20分钟,170度5分钟。 2020-04-20