早餐•2020年4月21日

昨天试着用脱脂奶做了无糖酸奶，没有全脂奶那么粘稠，别的无差别，早上一杯香蕉奶昔，黑麦西葫芦鸡蛋饼，无糖银耳红枣，一个煎蛋，两颗椰枣，一点牛肉，一个人参果[色][色]#早餐•2020年4月21日#

2020-04-21