2020年04月21日

四物饮的好处非常多，这款药膳面做法很简单，又对身体好，关键还很美味！
药店买一包四物饮（就是四种中药材，配好的买一包就可以）。
1.排骨洗净放入高压锅，放入四物（四物煮之前不用泡水），加入合适的水，高压30分钟。开锅加入盐和鸡精调味。
2.另起一锅，加水烧开，下面条、丸子、青菜等喜欢吃的料煮熟捞起放碗里（青菜熟的快，最后放进去煮），加入煮好的四物排骨汤（只加排骨和汤，中药渣渣不要加进去，不然会影响口感），再煎一个蛋放进去，哇哦，美味！😘༄

2020-04-21