午餐•2020年4月22日

想不到只有四百卡不到，沉甸甸满满一盘
起因是我买的葱油拌面，为了减碳水每次50g面条，半份拌料，觉得很亏待自己的样子。于是自己准备虾仁，干贝（泡一夜），还翻出来一包烤安康鱼，撕成丝。面用酱汁先拌了，然后一点点油炒虾仁干贝和鱼丝，加上葱油包，切成丝的胡萝卜和卷心菜（今天切的很细哦，很像面，也很清甜），然后面进去一起炒啊炒，变色出锅，满足了。#午餐•2020年4月22日#

2020-04-22