栗子裹梅子 做过 午餐•2020年4月22日 #午餐•2020年4月22日# 今天煎的牛排非常满意,经过多次尝试,终于找到煎牛排的最佳火候和时间了😂黑米饭 90克 +玉米 80g牛排 100g + 西蓝花 160g 2020-04-22