梁大山 做过 香芒大虾沙拉 四人份蔬菜617g-99大卡虾仁500g-240大卡藜麦70g-368大卡坚果50g-309大卡芥末沙拉汁125g-256.25大卡澳芒333g-173.16大卡一人份鸡蛋46g-63.5大卡 2020-04-22