减脂燕麦棒！香蕉红枣核桃超好味～

这个真不错哈。做了一次芒果一次香蕉，结论是芒果更好吃😊，因为香得很。
放些核桃，吃起来真是幸福感爆棚。
核桃要烤箱烤五分钟，熟了更香。
草莓干剪碎，撒下去，酸酸甜甜的味道。
我放两个鸡蛋，一些牛奶，加上燕麦和坚果，拌到匀就可以了，无所谓绸稀啦，稀了就烤多几分钟。早餐一片就一杯150毫升牛奶，足够饱哦。

2020-04-23