健身沙拉鸡胸肉健身沙拉

#午餐•2020年4月23日# #每一天都是新的練習#
放蔥薑蒜粉黑胡椒鹽醃的雞胸肉
小火煎超級嫩！
全麥吐司切丁放入平底鍋烘烤 吃起來脆脆的 搭配沙拉口感超好～
下次要把甜椒炒熟 生吃好難吃我哭了

2020-04-23