食不胖的幸福555 做过 吃不胖的饭菜 许久没做这个菜了,同样的方法可以做水煮鱼片,水煮腰花,水煮牛肉。餐厅一般都会用油过肉片。自己吃就用水汆一下更健康。这次用的是小油菜打底,也可用豆芽 生菜,苕皮,自己喜欢的青菜都可以放下面。喜欢吃辣的,可以在炸油的时候上面放一点干辣椒面或者干辣椒节,这样也会更香,再放点熟的白芝麻会更好。下次做另一种做法的水煮肉片。 #吃不胖的饭菜# #吃不胖的幸福# 2020-04-24