🔥 茄汁玉米鸡胸肉❗️低脂饱腹❗️不加一滴油

先把鸡胸肉胭腌好 再放入热锅里煎出香味 再放番茄加盐出水 放番茄酱 加水 放了蚝油和生抽调味 很好吃！

2020-04-24